dilluns, 18 d’agost del 2014

L’ironman del desierto??

Un autèntic desert, una il·lusió, NOOOOO un miratge!!!!

A principis d’any, juntament amb altres companys de guerra, estàvem fent suposicions i il·lusions per poder participar amb un triatló distància Ironman. Els triatlons que van tenir més renom van ser el de Vitòria i el de Monegros, però a falta d’acabar-nos de decidir, els dies van anar passant.

La idea de fer-los tots dos em va passar pel cap, però el problema era que estaven separats d’una setmana entre els dos, i això no em va semblar fiable.

Veient això, i que el Jordi ja ens havia informat que era el primer inscrit al ironman de Monegros, doncs jo em vaig apuntar al seu darrera, però amb la diferència de que també ens podíem inscriure al half de Monegros que farien dos setmanes abans. Així que ja està!!! Inscrit al que seria el meu quart triatló distància Ironman i ha un altre half per a la col·lecció.

Ara començava un camí d’entrenament i de pensament cap al triatló, així que era hora de mirar quins entrenament i quines curses és podien fer per agafar la forma.

Després de fer com vaig poder aquest camí preparatiu per al meu quart ironman, cinc dies abans de la cursa, l’organització ens diu que suspenen el triatló. Motius?? Els permisos de tràfic no els hi donaven, i que la feina no estava del tot feta.

Francament, durant les darreres setmanes em falta una mica de motivació, però amb aquesta noticia vaig perdre tota la que em quedava.


Finalment, el desig i la il·lusió de fer una altre ironman s’havien esfumat.

divendres, 15 d’agost del 2014

Irontest ...la Baells!!!

I com buscar motivació??

Serà la improvisació??

Jajajaja, jo crec que la improvisació i la companyia dels amics, han fet que trobés la motivació!!! Jijiji

Després de la anul·lació del ironman de Monegros, la motivació i les ganes de fer coses han anat minvant. Suposo que entre la calor i veure que les coses no surten com un vol, i que cada vegada els preus de les inscripcions en aquest tipus de curses són més cars, jo crec que és normal que un perdi la motivació i les ganes de fer coses de l’estil.

Però si un dia per sorpresa hi ha un bon amic que et regala una inscripció a una cursa que no tenies en ment i gens entrenada, i el temps de reacció és tant petit com dir que la cursa la tens d’aquí dos dies, i que saps que hi ha altres grans amics que hi assistiran, doncs et tires de cap!!! Jijiji.

La motivació surt sola!!!

Aquest cop, la cursa era en un format no molt freqüentat per mi ja que una crono de natació no l’he fet mai.

És tracta de sortir cada minut un corredor... bé!!! un nedador, jijiji, i intentar anar el més ràpid possible fins assolir els 4000 metres. Això en aquest format només ho he fet amb bici, i reconec que el fet aquest m’ha motivat.

El lloc destinat per aquesta competició ha estat el pantà de la Baells, 27 de juliol al costat de Berga, una localitat que em m’aporta records en triatló!!! Doncs per això no m’ho puc perdre!!!

Després de matinar i fer una horeta i poc de cotxe ja estem a Berga amb l’Adrià i l’Aldara, l’elit de natació!!! Quins cracks!!! La seva companyia em transmet energia i seguretat per encarar el repte que ens hem trobat.
Pantà de la Baells. Fotos cedides per l'Aldara
Anem a buscar dorsals i chip, visualitzem la majestuositat del pantà i del circuit que hem de fer. Ganes, desig, eufòria, cagalera, jijijiji, sensacions, moltes sensacions entren dins el teu cos en aquests moments previs, però això no és tot. Com que és un format de crono, nosaltres no sortim fins mitja hora més tard del inici, així que una sensació estranya envaeix el meu cos, tranquil·litat però a l’hora neguit i mandra, així que amb la cursa començada, anem a encarar la nostra preparació.
Amb un gran amic i super crack!
Els preparatius ja estan en marxa, el neguit de tenir-ho tot al seu lloc fa que les pulsacions augmentin lleugerament. Quan tot està al seu lloc faig un repàs de tot i que no falti res. Finalment ens hem adormit una mica amb les tasques preparatòries, i en cosa de 8 minuts em toca sortir així que toca córrer!!! ... Uffff, quins nervis m’entren de cop... Arribo a la zona de sortida i ens diuen que han tingut un petit problema i que s’han endarrerit les sortides ...Uffff, i ara què??? Tinc temps per escalfar... així que amb l’Adrià ens tirem a fer quatre braçades.
Baixant cap al punt de sortida
Ja amb més de quatre braçades ens dirigim a la zona de sortida, i ens posem al dia de com van les sortides. Ara sí!!! Em toca en breu. Ell surt més tard que jo, així que em motiva amb algunes paraules mentre surto de l’aigua. Em col·loco a la zona de crono quan el jutge em crida, i espero els pips sonors que em donaran la sortida. Mentrestant l’Adrià és situa a prop meu però dins de l’aigua animant-me, i quan em donen el tret de sortida és posa a nedar a uns 7 o 8 metres al meu costat. Ufff, quina energia i quina sensació d’amistat ens envolta!!! Com m’agrada!!! Però amb cosa de pocs minuts ja estic tot sol a la caça dels metres!!!

Soc conscient de que no m’he entrenat per aquesta prova així que miro d’agafar un ritme còmode. La respiració és bona i intento orientar-me ja que la primera de les quatre boies del circuit encara no la veig. En aquest primers metres m’estic orientant pels casquets dels nedadors que porto al davant, i em dona la sensació que algun vaig agafant... mmm, això sembla que va més bé del que em pensava!!!!... , jajajaja, visions!!! De sobte veig que em passa un torpedo nuclear, però penso que vaig agafant algun casquet, jejejeje. Ja tinc al punt de mira la primera boia, així que l’orientació va marcant la pauta. Continuo fins la següent, i abans d’arribar a la tercera ja he passat algun nedador que ha sortit abans que jo, però també m’han passat quatre de més ràpids!!! Jijiji, bé!!! amb filosofia i bona lletra!!! Jajajaja.

Acabo la primera volta i encara n’he de fer una altra!!! Això ja està superat!!! El ritme de braçades, de respiració... tot va amb bones sensacions, però quan giro a la segona boia, on em toca encarar la recta llarga de retorn a falta de 100 metres fins a la sortida, la fatiga i el no aprofitar tota la longitud de braçada em fa perdre velocitat, fent que un parell de nedadors més, em passessin com si res. Finalment arribo a meta amb 1 hora i 14 minuts per fer una mica més de 4000 metres, i amb la sensació d’haver superat la distància amb molt bona nota. Això és el que penso!!!

Ara toca compartir l’experiència amb els companys!!! L’Adrià ha fet un gran paper, i el Marc em sembla que anava com una autèntica “zodiac” , increïble el que fan aquestes bèsties!!! Moltes felicitats pel gran paper que heu fet!!!
Estar a la seva altura no és fàcil, però que grans que són, Adrià i Marc
El que no m’ha agradat, ha estat l’espera i la mala gestió per l’entrega de trofeus i cronometratge de l’organització!!! Bé!!! Això ho deixem de banda, i ens centrem amb lo esportiu!!!


Quin gran dia!!! 

dimecres, 6 d’agost del 2014

Sitges paradise!!!

Aquest diumenge 3 d’agost, amb l’inici de les vacances de molta gent, ens hem dirigit altre cop amb l’Adrià i l’Aldara a fer una travessia de natació. Aquest cop a la platja de Sitges!!!

És una travessia coneguda per nosaltres, on l’idea principal és que no és una travessia fàcil donada la corrent en contra que caracteritza aquesta platja.

Jo he arribat a sortir marejat i sense forces d’aquesta platja, però avui hi tornem!!! Jajajaja, com ens agrada tornar a patir!!!

Avui els nervis son mínims, però a l’hora de recollir dorsals i chip, en veure la gran cua i el ritme d’entrega, un és posa nerviós!!!

Al final hem perdut molt temps per obtenir el chip i el marcatge del braç amb el numero de dorsal, així que ens toca córrer una mica i fer ben poc escalfament.
Amb un super crack i gran amic!!!
Ens ubiquem a la zona de sortida i podem observar un espigó al nostre davant, on hem de passar pel mig de les roques, i solcar les onades ultragrans que intentaven entrar dins la zona de bany. Ens canten el temps, i en cosa de minuts ens donen el tret de sortida!!! Ufff, tots a l’aigua!!! Sembla que no hi cabem tots!!!... Ens dirigim cap dins el mar, i abans de sortir de l’espigó, comencem a pujar i baixar com si estiguéssim als cavallets. Onades grans... força grans, ens fan pujar i baixar, ... veure de sobte un gran nombre de gent sota teu, com no veure res per la patacada de l’aigua a la cara!!! Impressionant!!! Quant podem sortir de l’espigó, les onades d’aquestes magnituds desapareixen, i la corrent marina fa la resta!!! Fem un gir a l’esquerre a una boia, i ens orientem cap a l’altra punta de platja. Ara ja han passat els primers nervis i ens podem centrar en l’orientació i com nedar. Per ara les sensacions de braços, respiració i cames és el correcte, fent que els primers mil metres els fes a un bon ritme, i l’orientació sigui perfecta. Al arribar a la segona meitat de travessa, començo a notar corrents i onades contradictòries, fent que la sensació de velocitat i d’avanç no fos el desitjat, i començat a perdre una mica les referències visuals per poder-me orientar. En aquest moment s’ha de posar un tranquil i intentar pensar en fer les braçades més eficaces possibles. El problema d’això, és que l’orientació l’he deixat una mica de costat, fent que al final agafés una referència errònia.
L'onatge de la sortida.
Tot i això, els darrers metres em costen força i em passo de llarg en l’últim gir, fent que un kaiakista em vingués a buscar i dir-me que anava malament. Cagun seu!!!! jajajaja , m’he passat de frenada!!! Auuuu, ara tornat a encarar i tira cap a la platja que ja estem acabant!!!

Finalment, tret d’aquests darrers metres, considero que he fet i he tingut bones sensacions en aquesta travessia, creuant l’arc d’arribada amb uns 48 minuts per fer uns 2600 metres.
Sortida de l'aigua. Foto per part de l'organització
Pel que fa als altres companys i amics, han fet un super paperàs!!! Estan a tope, i això m’agrada per a ells, i em motiva per intentar entrenar més i poder-me posar una mica al seu costat!!!


Felicitats cracks!!! A veure quan tornem a coincidir!!! 

Darrers mesos!!!

Aquests darrers mesos he tingut molt descuidat aquest bloc.

La feina, la falta de temps, la falta de motivació han estat els principals causants d’aquest descuit. 

Ara, després de molts dies, estic tornant a agafar força motivació per fer alguna que altra cursa, i començar a escriure algunes lletres dins aquest bloc.

Intentaré trobar una mica de temps per escriure, ja que aquesta motivació s’ha d’aprofitar!!!

Durant aquest mesos he fet alguna que altra cursa, així que durant aquests propers dies aniré fent un recull d’idees, de records i d’escrits, per poder comentar el que he anat fent.

Dit això, començaré pel més recent i tot seguit aniré fent memòria dels anteriors fins arribar al que ja està comentat dins aquest bloc.


Ara en faré cinc cèntims.