dijous, 8 de maig del 2014

NOGUERA BIKE RACE AMB MAJÚSCULES!!!

Tot i que al finalitzar la temporada passada vaig decidir prendrem un any esportiu més tranquil, i no anar a un nombre desorbitat de curses com fins ara havia fet, resulta que les ganes de fer coses encara em brolla per la sang, jijiji.

Si que és cert que m’he preparat un calendari de curses a fer. No són moltes, però per mantenir un ritme i una constància de cara l’any vinent, m’he apuntat algunes curses.

Així que amb ganes d’entrenar i fer cosetes amb caire més informal, vaig fent petits entrenaments que m’aporten sensacions de benestar i satisfacció.

Dit tot això, el passat diumenge 6 d’abril amb la idea de fer km i de sumar un altre repte, ens varem reunir a Sant Llorenç de Montgai uns 400 bikers!!!

El dia és llevava amb sol, i pintava de que seria un bon dia. Després de llevar-me i fer un bon esmorzar, acabar de preparar les bosses per endur-me, i fer els reconeixements de tot el material, em van començar a vindre els nervis que feia molt de temps que no tenia. Nervis, inquietud, respecte... diguem-l’hi com vulguem, però aquella sensació que et neguiteja i et fa estat una mica més actiu i aspectant, em recorria per tot el cos.

Les dimensions de la cursa, el fet de portar un entrenament just, i de que pintava ser un dia calorós, caracteritzava una pedalada dura. El repte era superar els 90 km que ens havien preparat la gent de Balaguer, per trobar-nos i endinsar-nos en un circuit que ens portaria per indrets fantàstics de la Noguera.

Marxem amb el Josep Maria cap a Sant Llorenç. En el moment d’arribar, anem a buscar dorsals i la bosseta d’obsequis que ens donaven. Allà l’ambient ja és alegre i mogudet, amb molta quantitat de bikers esperant el seu torn per recollir el dorsal.

Rialles, breus comentaris d’entrenaments i de properes curses... això és el que se sentia, incrementant així, més els nervis que tenia, ja que veus que la gent està entrenant força i està molt forta. Et preguntes un petit moment de si era el dia per mirar de fer tants km amb btt, però en breu penso que he vingut a passar un bon dia, i el que vull és fer km pels propers reptes que m’esperen.

Ja amb el dorsal i la bossa a la mà, tocava preparar la bicicleta i acabar-nos de col·locar el casc i sabates. Quan tot estava apunt ens dirigim a la zona de sortida, on gairebé tots els ciclistes ja estaven ubicats per començar a pedalar. Ens situem a la part del darrera, ja que ens col·loquen en una zona ballada i la resta de ciclistes s’han col·locat amb bona vista a la zona del davant. Nosaltres hem fet massa tard!!!

Ja per allí amb molts altres ciclistes comencem a veure cares conegudes. Fa il·lusió veure aquests amics que també estan allí per compartir un dia de bici. Primers comentaris i salutacions, ens veiem força animats tots plegats, fent que una sensació d’alegria i ben estar em recorri pel cos. Però ara ja comença el compte enrere per part de l’organització, així que una mica de tensió a les cames i braços per fer aquests primers km amb molta gent al costat.

Bang!!! Una vegada donat el tret de sortida, de la posició que tenim al darrera, podem veure com tota la munió de gent que tenim al davant comença a pedalar mentre nosaltres encara estem parats. La tensió es pot observar al cos dels altres ciclistes, ja que els primers metres amb tanta gent costa mantenir l’equilibri. De sobte ja tenim la primera caiguda dins el grup, on per sort no ens veiem afectats els que tinc al costat i jo, tot seguint la nostra via.

Tot just deixem l’asfalt dels primers metres que el camí ja comença cara amunt. Paciència que això és molt llarg!!! És moment d’agafar un ritme constant i deixar que els velocireptors tirin, jijiji. Ja amb un ritme constant i sent coneixedor de totes les sensacions que vaig tenint, començo a gaudir del que estic fent. La tensió i els nervis del principi ja han marxat, ara estic allí fent el que creia i volia fer.
Foto cedida a l'organització de la cursa, ja a la meitat del circuit
Els km van passant, les pujades s’acaben, els corriols enllacen altres camins i ens deixen imatges i situacions d’ombrívol sota els arbres força gratificants donada la calor que fa, enllacem amb baixades amb algun aragall i pedra solta, deixant caure la bicicleta a tota la màxima velocitat possible, jijiji, com m’agrada!!! estic xalant!!! i les sensacions físiques són força bones!!! a part, el paisatge, l’olor de la terra i l’olor a verd, ens estant acompanyant i ens estan deixant sensacions emocionals gratificants. Un circuit fantàstic!!! Avituallaments, col·laboradors, marcatge ..., fantàstic!!! Només t’has de preocupar de pedalar!!!

Tot i trobar-ho tot molt bé, al arribar a les quatre hores sobre la bici, quan el sol ja estava espetegant de valent, començo a tenir problemes amb els peus. Un dolor intens a la planta dels peus, em va començar a fer la guitza i això ja em va trastocar durant una estona. Al final vaig començar a moure els dits i afluixar-me les sabates, fent que el dolor minores una mica, però vaig tenir que menjar-me’l fins al final. Aquest dolor, juntament amb la calor que ens estava caient, van ser els factors a tractar mentalment per no decaure i que la ruta passés de ser fantàstica, a ser una ...putada...

Els darrers km la fatiga ja la notava sobre les espatlles, però podia percebre que la gestió de la cursa havia estat perfecta. Sent coneixedor de les meves possibilitats, i que anava portant un bon ritme per mi, en veure que els últims 10 km ja els tenia al davant, els vaig poder gaudir com mai, jijiji. De forces encara en tenia i podia fer l’últim corriol amb bones condicions. El paisatge i les vistes que hi ha en aquest últim tram, on pots veure el pantà de Sant Llorenç als teus peus, això si que és gratificant!!!

Ja baixant aquest corriol sentia l’olor a brasa. L’organització s’estava treballant un bon dinar per a tots els bikers!!! I el que també estava olorant, era una altra gesta finalitzada. Així que després d’una bona baixadeta tocava encarar la línia d’arribada, on molts companys ja havien arribat, però altes encara ho tenien que fer. Ara era moment d’esperar-los i de comentar la jugada amb els que estaven allí, fent un bon dinar!!!

El meu temps final per acabar aquesta Noguera Bike Race va ser de 6 hores 4 minuts i 12 segons.


Felicitar als companys i amics que van correr i van acabar aquesta cursa, i sobretot felicitar a l’organització que va fer de tot i més!!! Genial!!!

divendres, 4 d’abril del 2014

La Noguera feréstega, el Salvatge Oest Català!!!

Novament en un indret d’agosarats, on presenten lluites i guerres interminables diferents a la resta; terres infernals on el color i l’olor de la terra crida a conquerir gestes importants, on la presència d’autèntics genets sobre les dues rodes viuen i preparen grans bacanals esportives, allí... allí és on ens haurem de reunir aquest proper diumenge 6 d’abril.

Sens dubte, la gent de Balaguer sap com incitar als amants de l’esport en general, fent i organitzant unes autèntiques curses molt ben aconseguides i organitzades, i sabent vendre el seu producte amb frases com les del títol en que he iniciat aquest escrit. Frase que feien anar al final de la seva explicació del recorregut en la web de la cursa.

Així que el proper diumenge anirem a per la Noguera Bike Race, a Sant Llorenç de Montgai.
Cartell oficial de la cursa, tret de la seva web www.noguerabikerace.com
Serà una cavalcada de poltres salvatges, fent una gran volta d’uns 90 km en terreny noguerenc, on de ben segur gaudirem d’un autèntic circuit de BTT i espero poder gaudir com mai!!!


Ens veiem diumenge!!! 

dijous, 3 d’abril del 2014

Hiv...Hiv...Hivernal de Cervera!!!

Ja va sent hora de que em posi les piles i comenci a fer alguna que altra cursa, i de quina millor manera que agafant la BTT.

El passat diumenge 23 de març, la localització i punt de trobada no era molt lluny de casa. Més de 200 ciclistes ens aglutinàvem davant del pavelló de Cervera, per pedalar de valent i superar els km corresponents a cada circuit, el popular, l’estrella i l’extrem!!!

I com no!!! Saben que de coneixement n’hi ha poc, jo hi vaig anar amb la mentalitat de superar el circuit extrem, d’uns 60 km.

Allà reunits, intentant agafar el dorsal i fer-nos passar el fred que feia aquell matí, ens saludàvem uns i altres, recordant alguna batalleta de temps ja remots, jijiji, i fent els típics comentaris de que “jo sortiré amb calma”, jajajaja, això és un acudit, no???

Finalment, dit això, desprès d’adquirir el dorsal corresponent, era moment d’anar a preparar-nos per donar el “callo”, jijiji.

Estàvem allà amb el Josep Maria preparant les bicis i fent-nos la pregunta de que coi ens posàvem de roba amb el fred que fotia!!! Ell com que és més fort que jo, opta per sortir amb menys roba que jo... jijiji, quina màquina!!!

Ja amb la roba escollida i col·locada, escalfem una mica les cames tot pedalant per davant del pavelló, i ens concentrem en breu tots plegats davant de l’arc de sortida. Unes breus explicacions i comentaris, i de sobte... “marica l’últim”... jajajaja. Qui deia que sortiria amb calma???  

Així que amb la gent tirant d’un bon inici, no tocava més remei que tirar endavant. La primera rampa ja em va posar al meu lloc, jijiji, unes quantes posicions més enrere!!! Jajaja, és que amb l’entrenament que portava, l’estrany seria que guanyés posicions!!! Jijiji, i va ser en aquest moment, que sent realista de les meves possibilitats, ja vaig endollar la màquina a velocitat moderada, no fos que tingués algun petit problema per arribar a meta.

Doncs amb una velocitat constant i moderada, començo a menjar-me els km del primer tomb fins a Cervera. Aquests km ens deixaven gaudir d’un paisatge segarrenc amb molt bones condicions per la pràctica del BTT.

El característic puja i baixa d’aquest indret juntament amb el vent espantós que feia, també em va fer veure, que, que dur que és tot això!!! Jajaja, però sincerament, estava fent el que m’agradava.
Foto feta pel gran Cali, baixant per un dels corriols
Francament, aquesta cursa era per fer el primer test de la temporada per veure com estava, però ja ho vaig veure ben aviat, que em faltava rodatge. Tot i això, vaig poder gaudir d’un molt bon circuit, dur i exigent, però fascinant i entretingut pel seu gran nombre de corriols i caminets estrets, que els de la Penya de Cervera van preparar, tot ben acompanyat d’una molt bona i gran organització.

També vaig poder observar, que tot i la mancança de rodatge i fortalesa muscular a les cames, el meu nivell tècnic i d’equilibri sobre la bici encara eren prou bons, i això em va fer xalar com un gínjol, fent-me pujar l’autoestima i les ganes de seguir entrenant de valent.

Al final vaig tenir que patir una mica, ja que les meves cuixes estaven mancades de km i les petites rampes musculars feien de les seves!!! I més quan pujàvem les últimes rampes de Cervera, que vinguis del costat que sigui, sempre has d’acabar pujant!!! Jajajaja.


Així que, després d’un dia ben esventat, d’un circuit dur però distret i juganer, vaig creuar la línia d’arribada amb 4 hores i 25 minuts, amb la ment “resetejada” i “refrescada”, per mirar de motivar-me i mirar d’entrenar i gaudir del que més ens agrada, fer exercici!!!

dijous, 20 de març del 2014

¡¡¡ Dos mil 14 !!!

Ja son molts els dies en que no entro cap actualització dins el bloc. Crec que ja va sen hora que digui alguna cosa o faci algun comentari.

L’any passat vaig gaudir d’un bon nombre de competicions, algunes en que repetia i podia tornar a gaudir d’uns grans indrets i paratges, però d’altres competicions que van ser noves i on vaig poder descobrir impressionants indrets compartits amb uns grans amics, cosa que m’encanta i em fa vindre ganes d’intentar seguir sumant més competicions, i sobretot compartir-les amb tots els amics possibles.

Recordant aquests moments interessants, puc dir que vaig acabar el 2013 amb un total de 10 competicions de llarga distància:
  •           Marató Tarragona
  •           Clàssica dels murs
  •           Cursa bombers Barcelona
  •           Half Extreme man Salou
  •           Ironcat
  •           Infern de Balaguer
  •           Pedals de foc nonStop BTT
  •           Half triatló Desafio toro loco
  •           Triatló olímpic Desafio toro loco
  •           Madrid Lisboa nonStop BTT
  •           Radical swim

Tot aquest seguit de competicions em va fer acabar amb un desgast força considerable, i aquest desgast m’ha dut a una falta d’il·lusió i ha agafar-me un temps de descans de competicions i de nous escrits en aquest bloc, però... ara he de començar de nou!!!

Així que durant aquest 2014 participaré en algunes curses i que ja us aniré explicant a mesura vagi assistint a elles, però per fer-ne cinc cèntims, algunes de les curses en que assistiré seran:

  •           Hivernal de Cervera BTT
  •           NBR Noguera Bike Race BTT
  •           Half Extreme man Salou
  •           Half Monegrosman San Juan de Flumen
  •           Iron Monegrosman
  •           Infern de Balaguer
  •           I esperant incrementar aquesta llista amb alguna altra cursa


Aviat hi haurà noticies fresques!!!

dijous, 12 de desembre del 2013

Powerade ION4 Madrid-Lisboa NONSTOP!!!

VAMOS!!! un altre repte, però aquest cop amb un format totalment diferent al que estic acostumat a fer.

L’idea d’aquest nou repte va venir de les mans d’en Carles Areny, company i amic del poble, que també està posat dins el món de les curses rares com jo, jejeje. Em va fer la proposta de poder formar equip a la primera edició de la cursa més llarga i dura del món en format NONSTOP en BTT, i en menys de 48 hores li vaig dir que contes amb mi.

Francament no se amb que estava pensant!!! Jejejeje.

Per fer-vos 5 cèntims de que va això, us diré que la Powerade ION4 Madrid-Lisboa és una cursa amb bicicleta de muntanya que uneix les dues capitals estatals de la península Ibèrica, enllaçant 778 km amb un desnivell de 6000 metres per camins, corriols, pistes forestals, antics camins romans i carreteres, tot pedalant sense parar de dia i de nit.
Foto del recorregut en la web de la cursa
Una altra característica d’aquesta prova és que el format no és individual ja que s’han de formar equips de 2,3 o 4 persones per poder realitzar la cursa. Aquesta cursa s’ha de fer per relleus. Els relleus estan marcats pels 10 punts de control que hi ha repartits en els 778 km, i això vol dir que la totalitat de relleus només poden ser 10. Un relleu fora d’aquest punt de control no és vàlid. Aquí entra en joc l’estratègia d’equip i veure a qui se li pot donar més bé un terreny o un altre per poder així guanyar posicions en cursa o mantindre la que ja es te en cada relleu.

Un factor a tenir en compte, és que la cursa no està marcada i el participants ens hem de valdre del track del GPS facilitat per la organització 6 dies abans de la cursa. Això vol dir que el tema de la orientació pot jugar un paper important a l’hora d’avançar o perdre posicions, afegint un plus extra en els moments de cursa de nit, on el perdre’t pot ser molt fàcil.

Al tractar-se d’una cursa lineal de Madrid a Lisboa sense parades però per relleus, implica una gran logística per part de la organització, però també per part de cada equip, tenint que disposar d’un vehicle d’assistència i poder traslladar els ciclistes de relleu a relleu.

Dit tot això, us diré que amb il·lusió i ganes, el Carles Areny, el Victor Areny i jo mateix vam formar un equip de 3 per poder ser finishers en aquesta aventura, amb la col·laboració i espònsor “Torrons Vicens d’Agramunt”, que ens va ajudar a poder participar en aquesta gran cursa, juntament amb la Montse Canes, que ens va fer d’assistència i xofer de l’autocaravana que varem alquilar a “Anoia Caravanes” per poder fer els trasllats i poder descansar.  

Els dies previs a la cursa eren de preparatius, compra de material per les bicis i subministrament dels queviures necessaris per una cursa que en teoria ens costaria 3 dies per poder-la acabar. Així que a les vigílies del cap de setmana del 20 al 22 de setembre tot eren preparatius i nervis, sentint uns sentiments i emocions que feia temps no tenia tant accentuats per anar a fer una cursa, degut que en aquest cas és tractava d’una cosa que mai havíem fet.

Arribat el dia 19, carregàvem tot el material, bosses, menjar, recanvis i bicicletes al que seria la nostra casa durant 5 dies, i empreníem camí a Madrid.

Ja amb un estudi fet del que serien cada un dels relleus, raonant i comparant les característiques de cada un de nosaltres, durant aquest viatge a Madrid varem acabar de fer i preparar l’estratègia, decidint així, quins relleus ens tocaria a cada un deixant a la improvisació qualsevol incidència que ens pogués passar.

L’idea principal és que la cursa seria d’uns 3 dies, amb un temps màxim de 60 hores que ens deixava l’organització, i que a part, teníem que respectar i no quedar-nos en els temps de tall a cada un dels 10 punts de control existents en tot el circuit, fet que això a mi personalment em preocupava, ja que em semblava que els temps eren molt justos. Finalment, després de decidir l’estratègia i sent una mica realistes dels imprevistos i possibles incidències, crec que el temps estimat dins les nostres possibilitats eren de 50 hores.

Amb la base teòrica o estimada feta, només ens faltava arribar a Madrid i veure com estava tot. Així que aproximadament a les 19:00 hores del dia 19 del mes 9, arribem a la “Plaza de Toros de la Rozas, Madrid”, on hi havia un gran desplegament d’organització i corredors per aquest event. Al arribar anem al parc mòbil destinat per als “motorhome” d’assistència, i deixem la nostra autocaravana per tot seguit anar a fer la acreditació i busca de dorsals. Allí és viu un aire d’il·lusió, eufòria, ganes, competició, respecte i temor a la vegada, i la colla d’Agramunt estàvem allí per viure i compartir el mateix.

Després de tots els controls i passos a fer, foto de rigor per part de l’organització, i nosaltres cap al nostre piset a sopar i dormir, que l’endemà ja tocava pedalar!!!
Foto de rigor per part de l'organització en el moment d'acreditar-nos
Dia 20, inici de la competició!!!

Després de dormir el que bonament vam poder, ja sigui per l’autocaravana o el neguit de començar una cosa que no saps com anirà, ens varem llevar, vam fer un bon esmorzar, i a les 9:00 hores l’organització ens va reunir a la Plaça de Toros per fer-nos el briefing. Allí l’organització ens diu i ens expliquen les normes i de la manera que s’haurà de desenvolupar la cursa. Després d’aquesta xerrada, amb ganes i il·lusió ens dirigim a la nostra caseta per acabar de preparar la primera bici i el primer relleu que el faria el Carles, i que a les 11 hores començava de dins de la plaça de toros.

Ja amb tot apunt, els nervis i el neguit de començar, ens dirigim “al ruedo” per començar aquesta fascinant cursa juntament amb els 138 equips i els 411 ciclistes que prendríem part en aquesta nova gesta. Amb la incògnita de veure com aniria i de com ho faríem, ja que el nivell dels participants era molt alt, amb ex ciclistes professionals i gent que en l’actualitat sirga molt, nosaltres estem allí per veure que passarà. Així que amb l’adrenalina a tope, el Carles posicionat a la zona de sortida, el Victor la Montse i jo ubicats de tal manera per no perdre’ns res, esperem el tret de sortida que en breu és donaria el cas, i que vam viure com una autèntica americanda, i GOOOOO!!!!!!!!

En aquest moment comença un autèntic marató per tots nosaltres!!! Si que era el Carles que començava pedalant un relleu, però nosaltres també teníem que córrer per arribar al punt de control i punt de relleu amb prou temps per preparar la següent bicicleta i menjar un mica. Primer fem una parada tècnica per acabar de comprar 4 queviures, i ens dirigim al primer punt de control mentre el Carles està impartint una lluita estratosfèrica amb una sortida de cursa a velocitats d’escàndol.

Arribats al primer punt de control i sense saber com li estava anat al Carles, posicionem l’autocaravana al costat de les altres i comencem a fer el dinar. Eren moment de suposicions i de no saber com actuar, però encara no havíem acabat de desparar tot el material que el Carles ja ens feia la primera trucada dient-nos que li faltaven 10 km per arribar i que la cursa estava anant molt ràpid. Mirant els horaris, estàvem fent els temps prevists per als primers participants. Acollonant!!!! Uffff, l’emoció de veure aquells temps i aquelles velocitats ja ens posava a 1000, però merda!!!! Ara em tocava sortir a mi!!! Encara no havia menjat res, i la bici estava per preparar!!! Uffff, així que amb cosa de 5 minuts, prepara la bici, mira que tot estigui al seu lloc, de que no et falti res de material en cas d’averia ja que durant el relleu els ciclistes hem de ser autosuficients i no podem rebre ajuda externa, implicant així portar eines, rodes, sirgues i tot el que poguessis necessitar en un cas extrem, i menja amb 4 cullerades per poder estar col·locat a la zona del canvi de relleu.

Els nervis, les presses i l’emoció tot barrejat estaven corrent per dins el meu cos. En aquell moment m’entra el dubte de com estic del sucre, així que amb una lectura ràpida de com tenia els nivells, em tranquil·litzo i espero que arribi el Carles. Estem allí tots junts, amb una calor i un sol que espeteguen les pedres, i de sobte veiem arribar el Carles anticipant-se al temps que havíem esperat.

Ara em tocava a mi, i després de fer l’ intercanvi de polsera i veure que anàvem super bé, no podia defraudar els meus companys. Així que intento posiciona’m bé sobre la bici i aprofitar aquests primers km de carretera. Les ganes, l’emoció i tot en general, em fan tirar amb força però amb precaució, no sigui que peti a la primera pujada, jejeje... però al veure que vas agafant gent, que les cames responen bé, i que pots anar mantenint un ritme estratosfèric, doncs aprofites les sensacions. Veient tot això, penses que realment ens estàvem sortint dels esquemes esperats, però tornant a la cursa, veus que vas molt ràpid i que en breu tornaràs a fer el relleu. No saps on estan els teus companys, i només esperes que ja hagin arribat per poder fer el relleu amb condicions, així que a falta de 10 km els hi faig un truc per avisar. Esperava fer-ho amb unes 4 hortes i mitja, però al final va resultar que amb 3 hores de pedalar ja finalitzava, així que amb unes velocitats altament poderoses, arribo al següent punt de control per passar el relleu al Carles altre cop, i san tornem-hi!!!

Quatre estirament, carregar la bici i ràpid cap a l’altre punt de control dins l’autocaravana. Emoció, adrenalina, eufòria, il·lusió, sorpresa... tot això és el que un viu en aquests moments, però no ens podem relaxar, que això continua!!!

Ja ubicats en el següent punt preparem la bici del Victor, que serà el següent a impartir una lluita estratosfèrica amb els nostres rivals i amb un circuit perillós. Així que amb bici preparada, i tot apunt, esperem que arribi el Carles per tornar a fer un altre marató per continuar el repte. Així que amb l’arribada del Carles, el Victor agafa el relleu per tornar a impartir unes autèntiques velocitats supersòniques, però la seva força i poder muscular sobre la bici, li van jugar una mala passada destalonant el pneumàtic de la seva roda, fent que els últims 4 km del seu relleu els fes corrent a peu amb la bici al costat.

Deixant a banda aquesta petita incidència, s’ha de dir que el Victor va impartir i realitzar un autèntic relleu, sortint de dia i arribant de nit, fent que dins el primer dia de cursa ja tinguéssim fets 4 dels 10 relleus, quan teòricament en tindríem que portar 3.

Relleu nocturn durant la primera nit
Així que amb l’arribada del Victor a les 12 de la nit, em tornava a tocar a mi fer un relleu ja només amb les llums que portava instal·lades sobre la bici i el casc. Era un inici difícil, ja que començava tot sol sense cap rival al meu costat, un relleu sense llum i sobre un terreny que mai havia xafat. Respecte, temor, incògnita... em brollava per la sang, però amb ganes de fer-ho bé, tranquil·litzo la ment i em poso a pedalar. Era un dels relleus més llargs amb uns 90 km, així que començo a impartir un ritme controlat, però crec que força alt. Després de superar els primers 25 km tot sol dins la foscor tot sol visualitzo un parell de llums al meu davant, estava agafant a dos dels nostres rivals, i en quan els puc agafar, decidim d’anar plegats per a que no es faci tant dura la etapa. Anem tirant per la foscor sense saber com és el terreny, no veiem res, i només ens guiem pel que ens marca el GPS. Sincerament, són sensacions indescriptibles, ja que per un costat desconfies de per on et fa passar, però per l’altre costat, has de confiar en que aquell aparell petit et guií per arribar a bon port.

Tot i aquests petits dubtes, veus que vas fent més km, i k vas agafant a més gent. Finalment fem un grupet de 12 ciclistes, que francament, és fa molt més segur i no tens tant temor a perdre’t sol per terres totalment desconegudes, fent que el temps passi més ràpid... així que quan menys ens ho esperàvem, visualitzem les llums de la població on teníem que fer el següent relleu. Allí esperava el Victor per tornar a fer una autèntic relleu.

Ja arribats i amb la polsera intercanviada, el tot poderós Victor surt com un llamp per menjar-se una etapa que començaria de nit, ja que jo arribava a les 5 del matí, i que acabaria a les 8 de la matinada, impartint unes velocitats d’escàndol, ja que varem retallar temps als primers, i guanyant alguna posició.

Mentre el Victor estava impartint aquesta lluita, nosaltres també impartíem velocitats altes per poder arribar als punts de control i de relleu. Ufff, la qui estava fent un autèntic marató, era la Montse, que no va parar ni un moment d’animar i de conduir de punt a punt aquella autocaravana, descansant el mínim i procurant que no ens faltes res de res a cap de nosaltres 3. Moltes gràcies Montse!!!

A l’arribada del Victor a les 8 del matí, només ens faltava els últims 4 relleus. Uffff, impressionant!!!! En aquest moment portàvem 8 hores anticipades als nostres contes!!!! I ara li tocava altre cop al Carles, que impartiria una de les etapes més dures , no sols pel desnivell, sinó per la calor i per la orientació, on hi va haver molts participants que es van perdre, i arribessin al punt de control deshidratats i molt acalorats. Alguns participants van tenir que dir adéu a la gesta després o durant aquest relleu. Francament va ser molt dura, i no només patien els que pedalaven en aquells instants, sinó que els que estàvem allí esperant, també patíem en veure com arribaven els participants i sentint els comentaris que feien, i li sumàvem que el Carles encara no arribava. Són moments que no saps com va, que passa, que has de fer... sort que al final el veiem arribar amb uns altres ciclistes que va tenir que ajudar.

Arribaven a l’última població de Espanya, i on ara em tornava a tocar a mi per passar la frontera amb Portugal.

Eren les 2 del migdia, i amb una brutal calor començava un relleu on podria apreciar un canvi considerable pel terreny i la vegetació amb uns impressionants boscos d’eucaliptus i terreny molt pedregós, sent el relleu més llarg de tots, on també vaig tenir que passar gran part del circuit per llargs trams de carretera, on les rodes 29 van tenir un gran paper per impartir velocitats altament poderoses. Però va ser en aquest relleu, on les condicions de tanta calor em va passar una mica de factura, on el cap va tenir algun moment de dubte en veurem sol bastants km, i veure que no hi havia cap font per reposar l’aigua del boteller, fent que en un moment de desesperació fes parada i fonda a un petit bar de no se quin poble portuguès per fer un 7up. Ja amb la ment refrescada, em faltaven fer 25 km del relleu els quals tenien que ser per carretera, i on vaig intentar impartir tot el poder i energies que em quedaven, ja que per mi eren els últims km d’aquesta gesta, i on tenia que aprofitar el que més bé se’m donava, mantenir una velocitat constant i elevada per un tram de carretera, i com he dit abans, vaig fer valdre el diàmetre de les rodes 29. Així que ben acoblat sobre la meva giant, em tocava tirar i fer rodar aquelles rodes camí dels 2 últims relleus que els farien el Victor i el Carles.

Així que una vegada arribat a la zona de relleu, el Victor agafava el protagonisme per tornar a impartir un autèntic relleu i entregar un flux energètic impressionant. Nosaltres carregàvem la meva bici a l’autocaravana, i anàvem cap a la població de l’últim relleu, on vam preparar el Carles per a que fulminés la gesta comuna. Després d’un molt bon relleu que va fer el Victor, arribant altre cop sense llum solar, donava la polsera per fer el relleu definitiu que ens portaria a Lisboa.

Ara li tocava al Carles donar la resta d’energies que li quedaven. Mentre nosaltres fèiem els darrers km amb la casa a l’esquena, ens dirigíem al darrer punt i zona de “motorhome” a falta de 3 km de meta, per poder preparar les nostres bicicletes i fer aquests darrers km tots junts i poder entrar a meta com un autèntic equip. Així que 10 minuts abans de que el Carles arribes de fer un altre relleu super ràpid, ens truca per avisar-nos al Victor i a mi, per estar al “loro” i fer trontollar els carrers de Lisboa al nostre pas, fent aquells últims 3 km amb la llum dels fanals dels carrers de la capital de Portugal, a unes velocitats entre 35 i 40 km, fent que aquells carreres amples és fessin estrets, fins que al final del “Parque das naçoes” poguéssim veure l’arc d’arribada, i tot col·locant-nos un al costat de l’altre varem poder creuar la línia amb un temps de 40 hores i 37 minuts, avançant-nos quasi 10 hores al temps que havíem previst. La llàstima de tantes hores, va ser que vam arribar ben entrada la nit, i molt de públic no hi havia... però vam arribar a lo GRANDE!!! 

Arribada a meta després de les 40 hores i 37 minuts
Francament, el nivell dels meus companys era brutal, i on tots junts vam poder fer una gran cursa. Finalment el Carles, Victor, Montse i jo vam ser finishers d’aquesta gran cursa. IMPRESSIONANT!!!!
Foto amb la medalla de Finishers!!!
GRÀCIES PER PODER COMPARTIR AIXÒ AMB VOSALTRES!!!!

dimecres, 4 de setembre del 2013

3ª Part: Desafio??? ... Toro??? ... Loco??? Què és això???

Diumenge dia 21:

El meu dia.

Em llevo cansat i amb el dubte de si tinc que córrer o no!!! Realment ahir ho vaig passar una mica malament i avui ja se el que m’espera!!! ....Uffff, el mateix que ahir però només mig circuit de cada.... Acte seguit el cap em comença a donar tombs, començo a rumiar i ha animar-me a mi mateix, ....jo he vingut a per un desafiament, i això és el que acabaria fent!!!..., vamos!!!

Al igual que ahir, començo el dia ben aviat i esmorzo el que bonament puc. Repeteixo el mateix procediment que ahir, però ara, amb el Ramon d’acompanyant!!! Jejeje. Ell s’ho mirarà de fora, i diu que m’animarà fort!!!

Pugem al pantà i torno a preparar tot el material en el box 1 i en el mini box a peu de pantà. Realment en aquest instant torno a tenir dubtes, estic mandrós, cansat, desmotivat, atabalat. Penso que el millor que podria fer és deixar-ho estar, tot ruminat que com que ja vaig córrer ahir, ja tenia superat un altre repte, ... però la companyia del Ramon, animant-me i veient que ell està content de ser allí, em refà i m’animo tornant a pensar que el desafiament és possible... No les tinc totes, senzillament per que avui hi ha molta més gent i jo estic cansat d’ahir, però vull superar aquest repte que m’he plantejat, així que amb un raig d’impuls i decisió em tiro dins l’aigua del pantà.

Ja veig que la sortida serà multitudinària i hi haurà cops, així que a diferència d’ahir, avui em col·loco al costat dret ja que no em vull veure atrapat al gir a l’esquerra i tingui les sensacions d’ofegament quan nedo amb molta gent. Quan tots els 380 inscrits estem dins l’aigua, ens donen el tret de sortida igual que en el dia d’ahir, i somi, a per 1500 metres de natació!!!

Avui les sensacions són totalment diferents. El ritme de respiració és més forçat tot i portar un ritme relaxat de braços. Des de bon inici em sento ofegat, pesat i nerviós ja que m’enfronto amb algun cop, i ja he d’esquivar nedadors.

...(Personalment, amb l’estat en que em trobo, això no m’ajuda a avançar. Tot el contrari, això em fa entrar en un petit estat d’angoixa, i per superar aquest moment de mal estar dins l’aigua decideixo nedar amb braça, fent que pugui observar com s’està desenvolupant la cursa)...

Sorprenentment estic en un tercer grup molt nombrós i puc veure que pel darrera encara queda moltíssima gent, però sabent això, el cansament d’ahir el tinc a sobre i no nedo amb l’agilitat que m’agradaria a mi. Tot i el mal estat, al final trobo un ritme còmode de respiració i puc acabar el sector de natació amb una mica de cara i ulls, i amb un temps de 30  minuts i 50 segons.
Sortida de l'aigua
La primera transició és calcada a la d’ahir. Surto de l’aigua amb calma, m’eixugo els peus, em col·loco les bambes i pujo el km que ens separa l’aigua del box amb les bicis. Torno a pujar aquells 100 metres de desnivell amb molta calma per no trinxar més les cames, així que quan arribo al costat de la bici faig aquesta part de transició ràpida.

Ja amb lo necessari surto del box per arrasar amb els 40 km de bici, però un dels inconvenients i punts negres per part de l’organització arriba en aquest punt. Molts dels acompanyants surten corrent al teu costat, pugen als cotxes i surten a tota llet per intentar seguir als seus atletes. Realment molt perillós, ja que accelerades i frenades al teu davant quan vas amb bici, i arrancant aquest altre km amb pujada amb una carretera estreta i plena de cotxes aparcats als borals, pot ocasionar algun disgust. Realment per mi ha estat un altre punt angoixant i de mal fer, i sobretot disgustat en veure que aquesta gent, de respecte poc!!! Per mi, l’organització no tenia que permetre circular amb cotxe aquest km de sortida mentre encara hi hagi corredors que estiguin fent la transició. Però això només és una opinió!!!

Ja endinsat en el tram de bici, i després de pujar aquest km amb els agosarats pilots de formula 1 o inclús comparat amb algun campionat del món de ral·lis, començo els 9 km de baixada superant la barrera dels 78 km/h sense pedalar. Ai mare meva!!! Això s’acaba ràpid, ja que en breu començo a pujar altre cop cap al “puerto del Duque”.  Em queda l’aproximació al port per aquesta carretera que va pujant amb constància i va carregant les cames. O faig amb calma, preparant i controlant la ment, fins que després d’un petit descans, torno a tenir que superar aquests 3 km de pujada al 21 %. Realment una carretera espectacular, i un paisatge brutal, però, ... “cagun seu!!! Que dur que és tot això!!!, jejeje” ... Tot i això, el ritme és millor que ahir!!!
El Puerto del Duque
Després de fer el aquest port, surto a la carretera general per tornar a fer els últims km de bici fins a Sierra Nevada. El ritme que porto és molt bo, augmentant el doble de la velocitat d’un dia a l’altre. Sorprenentment m’està anant força bé el dia d’avui, fent que comenci a passar competidors en aquest últim tram de bici que se sol fer pesat i llarg.

Finalment arribo a fer la segona transició amb un temps de bici de 2:44:29, i ara comença la part que més por em feia. No sabia com respondria en aquest sector; són moltes hores que porto competint, i les forces ja són escasses, però sembla que la meva ment està assolint el tercer nivell dels super guerrers, ja que començo a treure energia de no se on. M’animo, bec una mica d’aigua, i començo a córrer. El ritme no és molt estratosfèric, però és constant i el suficient ràpid per poder coronar la part més alta del circuit en el km 7. Aquests 7 km s’han fet curts, serà que com que ja sabia com era el circuit, ho he fet amb més tranquil·litat i no he estat tant pensatiu i preocupat per veure que em trobaré. Ara comença la part del tram en que he gaudit més. Tot i ser una baixada gairebé vertical, pel mig de les pistes d’esquí i amb uns desnivells força considerables, tenint un grau de perillositat també considerable, i veure que intentar mantenir el ritme frenant lo més fort possible em suposava un fort dolor als quàdriceps, decideixo deixar-me caure i ja veuré com pararé, anant a per totes fins al final.

Començo doncs, la gran escalada de posicions. Sembla que pel mig de la pista baixi una cabra desbocada, amb uns salts i una longitud de passa enorme, fent que cada 3 metres  recolzes per un petit instant el peu al terra, i propulsant amb força per tenir el menys temps possible els peus al terra. Una sensació brutal veure que els altres competidors és van quedant enrere, i tu vas baixant a una velocitat casi supersònica, jejejeje, i amb la sensació de fer un petit vol en cada salt. Totes aquestes sancions m’estan acompanyant mentre jo veig que l’ urbanització de Sierra Nevada cada cop la tinc més propera, fent que la línia d’arribada d’aquest repte estigués més aprop, i pensant amb el que havia passat, el que havia patit, veure i ser conscient de que la preparació que portava era pèssima per aquest repte, i poder tenir la certesa de que ho estava aconseguint, feia que aquells salts, aquella velocitat que per mi era estratosfèrica, fos tot el conjunt una pujada d’adrenalina i satisfacció que m’omplia d’orgull i felicitat, que es veu més engreixat, quan abans d’arribar a les últimes escales que em porten fins a la recta de meta, em trobo al Ramon i a la Carme, que m’animen com uns autèntics “hooligans” , fent que aquesta arribada amb l’estelada a la mà, sigui un autèntic regal a la meva petita trajectòria triatlètica.
Baixada estratosfèrica abans d'arribar a meta
Finalment puc acabar aquest últim tram amb 1:07:02 hores, i amb un temps total d’aquest triatló de 4:40:46 hores.

Molt content de la gesta i repte superat. Al final ha estat un triatló Half més un olímpic, amb uns temps de 9:24:48 més 4:40:46, fent un total de 14:05:34 hores de triatló.
Finisher d'un half + un olímpic
Em sento molt orgullós del que he aconseguit, he tret valoracions del que he fet, i la conclusió en que he arribat, és que no sabia a que anava, volia portar un control de les sensacions controlant el ritme, mantenint la calma, i fent que el ritme que portés, no era el meu de cursa. Un ritme menor al que podia portar, ha fet que esgotés les energies abans d’hora, però puc dir que he aprés molt d’aquest repte!!!

Ara només toca preparar més reptes i gaudir al màxim del que més m’agrada, tot esperant compartir-ho amb molts bons amics i ara especialment amb la meva parella Neus.


Auuuuu, aviat a per un altre repte!!! Carles, Victor!!! Madrid-Lisboa ens espera!!!

2ª Part: Desafio??? ... Toro??? ... Loco??? Què és això???

Dissabte dia 20:

El dia del Ramon i el meu!!!

Tots dos disputem el triatló llarg i ens llevem d’hora per fer un bon esmorzar. A les 5 del matí, poca cosa entra!!! Jejeje.

Després de deixar-ho tot preparat al cotxe, i haver esmorzat el que bonament em pogut, ens dirigim al “Pantano de Canales” per iniciar aquest Super repte.

Fa una mica de fresca, però la tendència és anar fent més bo a mesura van passant el minuts. Passem el control de boxes i ens disposem a deixar tot el material preparat per tardar el menys temps possible en el moment de la transició, però... em sembla que tardarem una mica!!! Jejejeje, aquesta transició serà llarga, ja que la peculiaritat d’aquesta transició és que s’ha de pujar del pantà fins a boxes, on hem de fer 1 km per camí de pedres i amb un desnivell de 100 metres!!!, un autèntic mal son!!! Jejejeje, però bé!!!  aquí estem amb el Ramon col·locant el casc, sabates... etc.

L’ambient és molt de “coleguillas” i sents algun comentari de ploramiques, però en breu sents a dir que si han fet no se quants km d’entrenament per allò. No res, no farem cap comentari!!!

Quan ja tenim tot el nostre material ben situat baixem cap al pantà per la baixada que després pujarem, i al arribar al costat de l’aigua ens trobem uns mini boxes per deixar unes bambes que hem de deixar per poder pujar després, així que en aquest triatló hi haurà 3 boxes!!!

Ja amb les bambes al seu lloc l’organització ens fa l’última xerrada. Amb el Ramon ens mirem i ens animem. Els nervis, l’emoció i l’ambient ens embolcallen amb un grapat de sensacions indescriptibles i on només tenim ganes de començar a nedar. Tot i això, he de ser prudent!!! Avui m’espera una cursa llarga però demà m’espera una altra cursa!!! La tàctica ha de ser conservadora i prudent.
Moments d'alegria abans de la cursa
L’organització ens diu que el neoprè està prohibit donat que la temperatura de l’aigua està per sobre dels 23º, i en un tres i no res ens diuen que ens tirem a l’aigua. Quan tots els 140 corredors estem dins l’aigua sentim un “bobinazo”  i somi!!! A nedar 2000 metres!!!

M’he col·locat al costat esquerra amb l’idea d’anar el més recte possible cap a les boies, ja que els girs són a l’esquerra. Veig un grupet de gent al meu costat dret que em va passant poc a poc, però jo intento portar un ritme de braços i respiració còmode, pensant en tot moment que no m’he de passar, i que he de resguardar ja que la cursa és llarga pensant que demà hi he de tornar, així que no m’estresso i vaig a la meva. L’aigua realment la noto molt calenta, però en aquest instant això no m’ha d’importar, jo continuo nedant a un ritme fàcil. No tinc ningú al meu costat, i davant meu a uns 150 metres veig un grup de casquets blancs ...Serà que m’ho he pres amb molta calma, i ja vaig últim??? No pot ser!!! ... De sobte, portant el mateix ritme, començo a passar algun nedador i això em motiva, però en breu, ja veig que arribo a l’última boia, ... no pot ser!!! Això se m’ha fet curt!!! ... Surto de l’aigua amb un temps de 34 minuts i 47 segons cantant-me el parcial 40, ... però que diuen??? Això tampoc pot ser!!!... , miro enrere i veig un grapat de casquets blancs encara dins l’aigua!!! Quina passada!!! Impressionant la imatge i impressionant el sentiment de satisfacció que em circula per dins el cos, però ara comença lo bo!!!
Sortida de l'aigua
Primera transició amb calma, m’eixugo bé els peus, em poso els mitjonets i les bambes, i cap amunt!!! Calma!!! La respiració va alterada ja que la rampa és exigent i encara no tinc un ritme assolit. Estic trotant però en moments estic caminant. Això és bastant dur, i no ho semblava tant.

Finalment, després de pujar aquest km i els 100 metres de desnivell arribo als boxes per agafar la bici. Aquest canvi el faig ràpid i puc sortir amb agilitat de dins els boxes. Ara començo 1 km de pujada cap a la carretera general tot intentant controlar l’eufòria que m’origina la bici. La ment continua en estat cautelós i pensant que la cursa és molt llarga, i quan arribo a la general, inicio un descens per carretera ampla on puc agafar amb molta facilitat els 80 km/h. Aquí comença i entra en joc part de la tàctica de supervivència. El primer que he fet al pujar a la bici ha estat hidratar-me, i el que he fet quan he arribat a aquest descens ha estat començar a menjar i mantenir aquests petits glops d’aigua per aportar els nutrients necessaris al cos. Tenint això clar, i arribant ja a la circumval·lació de Granada, em passa el guanyador de l’any passat i aprofito per a que em faci de referència. El seu ritme és molt similar al meu, però el tinc a uns 100 metres al meu davant, fet que m’aporta una petita ajuda en el sentit de la dosificació.

Amb la referència al punt de mira i amb la ment cautelosa ens apropem al primer port de la cursa, “el Purche”, on només començar-lo ja em sorprèn la seva magnitud de les seves rampes, ja que les primeres oscil·len el 13% tot i que són instants molt puntuals, on aviat manté un desnivell constant però molt menys dur del 6,5%, fins als darrers km on torna a obsequiar-nos amb rampes d’una grandesa del 15%.
Rampes del 15 %
En veure aquestes rampes no m’obsessiono en fer-les ràpid, sinó, que penso en fer-ho amb molta més calma i constància, fet que en coronar el port penso que no s’ha fet tant dur. Per ara les sensacions estan sent bones ja que vaig resguardant forces, tot i que en les super rampes d’aquest port he tingut que treure una mica de xispa per poder-ho afrontar. Una vegada coronat, començo un altre descens enllaçant la carretera de l’inici i anant a buscar la carretera que ens portarà al “puerto del Duque”. Un autèntic monstre si vas molt tocat!!!

Inicio aquesta aproximació cap al “puerto del Duque” amb una carretera que ens està obsequiant amb un desnivell constant costa amunt, i que em comença a mermar l’energia. Un altre inconvenient és que comença a fer molta calor i no corre res d’aire en aquest tram de circuit. Tot i això crec portar un ritme bo i prudent. Estic arribant a peu dels primers 3 km infernals amb rampes del 21%, i el Ramon m’atrapa pel darrere. Veure’l amb aquella cadència tant bona m’alegra la vista, però per contrapartida començo a pensar que vaig una mica tocat. Ens donem ànims i el deixo marxar.... no em puc permetre el luxe de portar el ritme que porta ell..., i en poc menys d’un km, comencem l’autèntica essència d’aquest port, on porto un ritme estratosfèric, però amb velocitats baixes, jejejeje.

No són molts km de port, però les rampes em deixen les cames una mica tocades. La calor és insuportable però he de tirar cap amunt. Vaig fent camí fins que tornem a enllaçar amb la carretera general, que ens portarà fins a la zona de boxes. És una carretera ampla, pesada i que et menja el pensament de mala manera. Veig que el ritme és molt precari, i el cap em comença a donar tombs. De lo trinxat que estic, començo a pensar si he d’acabar o m’he de retirar, creant així un moment de debilitat que intento superar fent-me creure a mi mateix, que ho puc superar i que només quedarà el córrer. He de continuar!!! Almenys avui!!! Si demà no faig el triatló olímpic no passa res!!! Però avui he de ser finisher!!! Això són els pensaments i el que m’he estat dient en moments de debilitat. Lo més fotut del cas, és que a 10 km del final d’aquest tram de bici, passem per davant de boxes per fer un bucle i tornar al mateix lloc que em merma més el pensament. Després de que els darrers km de bici es fessin eterns, amb una velocitat de 7 km/h i en que gairebé trenco la barrera del so, jejejeje, aconsegueixo arribar a la transició del córrer amb un temps de 5:08:15 per fer aquest sector. Baixo de la bici pensant que el que tinc que fer, és mirar de fer el primer km per veure com estic. Decideixo que si no estic bé em retiraré de la cursa. Així que faig la transició amb tota la calma del món, em prenc un gel i un bon raig d’aigua, i surto a per veure com i quines sensacions tindre.
Sortida transició run
Ara ja hi sóc!!! Amb les bambes ben cordades surto de boxes per començar l’ascensió al “pico veleta”, considerada la carretera més alta de la península, i jo amb unes ganes de córrer infernals, jejejeje. Així que només començar a córrer, surto per l’ urbanització de Sierra Nevada costa amunt, amb una calor que m’escalfa les idees, i una soledat impressionant. Tots els participants estem ben estirats en el recorregut i al ser un sol circuit circular, poca gent ens trobem.

No res!!! Que finalitzat el primer km ja començo a caminar, no puc mantenir un ritme de cursa, i el que faig és mantenir el cos en calma. Torno a pensar que si m’he de retirar... que si camino tota l’estona a lo millor no passaré l’hora de tall per meta... que les cames no em responen...etc. Al final em torno a mentalitzar i decideixo acabar la cursa d’avui, i la cursa de demà ja la descarto. Avui he de ser finisher i no em puc rendir. L’essència del triatló comença aquí, amb el saber controlar la ment, el saber estar, el saber patir, i veure que et toca fer encara 18 km més fins dalt de tot de la muntanya que no coneixes, i que només vols veure aquell radio telescopi per girar i tornar avall. El més dur del triatló és aquest últim tram, el de córrer. Les forces ja estan esgotades, i només et queda la força mental, la força de voluntat i l’orgull.

Coneixedor del meu estat i de que tocarà patir, continuo tirant muntanya amunt caminant i trotant a trams. He de beure i m’he de tirar aigua al cap, ja que la calor és com una olla a pressió, i m’he de mantenir fresc d’idees. Penso amb els meus amics, amb els companys d’equip que fan curses de muntanya, i tot i admirar-los en veure les curses que fan, ara encara els admiro més. Això de la muntanya és molt dur, i has de saber estar-hi!!!
Vista general del tram de cursa.
A la dreta Sierra Nevada seguint cap a les muntanyes i el radio telescopi al costat dret
Continuo amb el meu ritme precari però constant, resguardant una mica d’energia pel que em pugui passar. He de vigilar en no tenir cap baixada de sucre ja que per aquí no hi ha ningú. Els punts de control estan molt separats i per a que s’adonguin compte de que ha passat alguna cosa poden tardar una bona estona. A part, em sembla que començo a tenir mal d’alçada. El cap em comença a bombar fort i em començo a marejar. De cop, les forces m’abandonen i per un instant em sembla que no puc mantenir-me en peu. Decideixo parar i recolzar-me en un roc per a veure si em passa aquell mareig, i quan veig que les cames poden aguantar el meu pes torno a reprendre el vol. Estic a tant sols 4 km del punt més alt, veig el radio telescopi i després d’aquí tot és baixada. Així que amb concentració i mirant al terra torno a tirar amunt. Les hores van passant, i a mi no em sembla que passin tant ràpid. Finalment començo l’últim tram d’ascensió i on observo aquell majestuós punt de gir, un super radio telescopi que a mesura he anat pujant l’he vist gran, però ara que el tinc al costat em sembla enorme. Però el que si que és enorme, és el que estic fent!!! Ara només em toca fer una baixada estratosfèrica per a poder entrar dins el temps de tall, ja que amb una hora tanquen la meta i encara em queden 7 km de baixada. És factible poder-ho fer, però amb l’estat de cansament i el mal de cap que tinc, no se com anirà!!!

He començat el descens i els quàdriceps fan “pupita” , però he de tirar avall amb precaució. A mesura vaig baixant les sensacions van millorant i em puc permetre trams més llargs on puc trotar. De sobte, al meu davant veig un altre participant que va baixant molt a poc a poc i decideixo veure si el puc atrapar. M’animo, m’engresco i corro. Al final agafo aquest noi a falta de 2 km de meta, comencem a parlar i ens animem mútuament. Hem estat molta estona sols, i decidim anar junts fins a meta fent que aquests últims km és fessin més agradables. A part, ja començàvem a degustar el nostre triomf personal en poder ser finishers d’aquesta bestiesa de cursa.

Finalment, arribem altre cop a l’ urbanització de Sierra Nevada després de trotar, caminar i córrer per aquestes muntanyes, fent-nos pujar per unes grans escales per acabar de rematar les cames, i observant al fons l’arc d’arribada del que fins ara ha estat el triatló distància half més dur que he fet. Els últims metres són fantàstics, música, aplaudiments i gent animant, i amb aquest nou company de fatigues entrem junts per la línia d’arribada amb un temps total de tota la cursa de 9:24:48 hores. Tot just creuar aquesta línia sento el Ramon que em crida. Ell ja fa una bona estona que ha arribat, i el veig rialler, content i molt expressiu, ha fet una molt bona cursa, i ens felicitem. Aquesta sensació és impressionant, després de patir tant, però sentir que estàs feliç i compartir aquesta felicitat amb la gent propera que també ha patit lo seu, no te preu. Moltes felicitats Ramon per la teva gran gesta aconseguida, estàs fet una autèntica bèstia!!! Lo teu és la llarga distància i m’encanta poder-ho compartir amb tu, i que hagi estat una mica el causant de que puguis gaudir d’aquest esport també m’encanta.
Arribada a meta
Després d’avituallar-nos i descansar una mica, fent també una mica d’estiraments, decidim marxar cap a l’hostal. Abans però, torno a deixar preparada la zona de boxes per si l’endemà em decideixo donar la sortida al següent repte.
Finalment Finishers apunt de fer una cerveseta
Arribats a l'hostal fem un bon sopar, i amb la panxa plena decideixo que demà em llevaré per veure si puc córrer. Ja veure que acabaré fent!!! Així que ben d'hora a dormir.